牙膏蘸水刷牙清潔效果變差嗎?
刷牙比較好不要用牙刷沾水,擠牙膏直接刷,這樣才能真正達(dá)到清潔的目的。一是不沾水,牙膏起泡困難,不出泡沫就不干凈,手不自覺(jué)地刷得越長(zhǎng),刷得越仔細(xì),心理暗示自己刷得越干凈,達(dá)到清潔的目的。二是可以減少摩擦。牙膏通過(guò)摩擦產(chǎn)生泡沫來(lái)清潔,沾水的牙刷和牙齒的摩擦減少,摩擦力也減小。
牙膏的主要作用是清潔牙齒,刷牙前不沾水的影響不大,只要根據(jù)個(gè)人選擇即可。因?yàn)槲覀冊(cè)谒⒀赖倪^(guò)程中,口腔會(huì)不斷分泌唾液,也會(huì)起到滋潤(rùn)口腔的作用,這和沾水沒(méi)有什么區(qū)別。