游泳的時(shí)候泳鏡總是掉是什么原因？怎么解決？

　　***來(lái)聊一聊一篇有關(guān)游泳方法共享：起跳進(jìn)水時(shí)泳鏡總掉，可能是這種緣故的文章內(nèi)容,如今就為大伙兒來(lái)簡(jiǎn)易詳細(xì)介紹下游泳方法共享：起跳進(jìn)水時(shí)泳鏡總掉，可能是這種緣故,期待對(duì)諸位朋友們有一定的協(xié)助。

　　除開自由泳外，一般狀況下別的游泳姿勢(shì)全是有“起跳進(jìn)水”這一姿勢(shì)的，但是有很多泳者在起跳進(jìn)水時(shí)，常常會(huì)碰到泳鏡掉落的狀況，它是如何一回事兒呢?張浩對(duì)起跳進(jìn)水這一全過(guò)程開展了一些簡(jiǎn)易剖析，綜合性起來(lái)覺(jué)得泳鏡掉落的緣故包含下列這幾個(gè)方面。

　　1、泳鏡鏡帶收得不足緊

　　大部分的泳鏡配戴時(shí)全是緊勒臉部的，這會(huì)讓泳者覺(jué)得到難受，因此 有些人為了更好地配戴舒服，把鏡帶調(diào)節(jié)松了一點(diǎn)，那樣會(huì)覺(jué)得舒適許多，可是調(diào)節(jié)鏡帶松緊的情況下你很有可能不清楚，假如泳鏡配戴不足緊，很有可能會(huì)導(dǎo)致跳水時(shí)掉落的狀況，并且鏡帶調(diào)得太松，不要說(shuō)是跳水，便是在游泳的全過(guò)程中也會(huì)覺(jué)得不適感，在流水沖擊性下泳鏡會(huì)挪動(dòng)，不但滲水還會(huì)繼續(xù)影響考試成績(jī)。

　　2、配戴方式有什么問(wèn)題

　　在調(diào)節(jié)完鏡帶后，泳者在真實(shí)配戴的情況下先要將全部臉緊繃，并盡量將雙眼睜大(游泳選手在進(jìn)場(chǎng)提前準(zhǔn)備賽事時(shí)，都是做那樣的姿勢(shì)再配戴泳鏡，并不是由于她們有意扮鬼臉，只是為正確配戴泳鏡做準(zhǔn)備)，不斷這一姿勢(shì)，等泳鏡戴好后再將面部松弛并將雙眼**過(guò)來(lái)情況，并且務(wù)必記牢要將泳鏡稍微壓一下，那樣可以將泳鏡內(nèi)的氣體釋放出來(lái)，讓泳鏡緊緊吸咐在你的臉部。

　　3、跳水姿勢(shì)不足正確

　　起跳進(jìn)水的姿勢(shì)不夠正確，或是是跳水進(jìn)水的視角有什么問(wèn)題，也會(huì)導(dǎo)致泳鏡掉落。正確的進(jìn)水姿勢(shì)應(yīng)該是在進(jìn)水時(shí)將頭頂部舒張壓，胳膊挺直并緊靠于耳背兩邊，而不是將頭頂部上抬且胳膊上升，這會(huì)給你的泳鏡面對(duì)在進(jìn)水時(shí)導(dǎo)致的壓力當(dāng)中，導(dǎo)致泳鏡旋轉(zhuǎn)掉落。除此之外，跳水時(shí)進(jìn)水視角對(duì)泳鏡掉落也會(huì)出現(xiàn)一定影響，正確的水入視角應(yīng)當(dāng)在35度上下，很大或很小都很有可能導(dǎo)致泳鏡旋轉(zhuǎn)。

　　也有很重要的一點(diǎn)，每一個(gè)人的面部和眼周的輪廊不一，合適的泳鏡種類也不一樣，假如泳鏡經(jīng)常掉落，也是有可能是泳鏡眼鏡框架的傾斜度不宜你的臉部輪廓，因此 在選購(gòu)泳鏡時(shí)比較好是去店內(nèi)試一試，選擇一副合適自身的泳鏡。