元氣森林真的無糖為什么會有碳水?
**表示,大多數(shù)無糖飲料含有大量磷酸,磷酸是中強酸,與金屬離子結(jié)合能力強。進(jìn)入我們的身體后,與鈣、鐵、鋅、銅等體內(nèi)的金屬離子結(jié)合,生成磷酸鹽。這種物質(zhì)不易溶解,因此會降低我們體內(nèi)鈣鐵鋅等礦物質(zhì)的吸收利用率,提高患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險。另外,無糖飲料有齲齒的風(fēng)險,其中酸會破壞牙齒表層的釉質(zhì),侵蝕牙齒。
根據(jù)元氣森林配方表,赤蘚糖醇、二氧化碳、碳酸氫鈉、檸檬酸、三氯蔗糖、山梨酸鉀等成分組成。赤蘚糖醇是一種較好的代糖產(chǎn)品,其甜味主要來源于蔗糖,它的口感與蔗糖非常接近,可以替代蔗糖、木糖醇等,而且赤蘚糖醇是小分子的甜味劑,它不被機(jī)體內(nèi)酶系統(tǒng)代謝,不會影響正常的糖代謝,食用后血糖水平和血胰島素水平不會發(fā)生明顯變化,所以元氣森林嚴(yán)格來說確實是不含糖的,所以元氣森林確實是不含糖的,所以對糖控制的嚴(yán)格來說確實是不含糖的。